Mauvaise haleine

Vous vous brossez les dents avec soin. Vous utilisez du fil dentaire. Peut-être même rincez-vous votre bouche après.
Pourtant, cette mauvaise haleine persiste. Ne cherchez plus : votre langue en sait quelque chose.

Dans cette vidéo, la dentiste Daniëlle Verhaeg explique pourquoi la langue est l'une des causes les plus sous-estimées d'une haleine moins fraîche.

Votre langue est un aimant à bactéries

La surface de votre langue n'est pas lisse, mais est constituée de petites rainures et de papilles. C'est précisément là que restent :

• les bactéries
• les résidus alimentaires
• les substances aromatisantes
• les odeurs

ils restent tout simplement collés. Surtout à l'arrière de la langue, où une brosse à dents n'atteint souvent pas (ou pas bien).

Ces bactéries produisent des composés soufrés volatils, les principales causes de la mauvaise haleine.

Se brosser les dents ne suffit pas

Se brosser les dents nettoie vos dents et vos gencives, mais ne s'occupe pas de votre langue. Par conséquent, vous pouvez techniquement avoir une bouche propre, tandis que l'odeur persiste.

La conséquence : les gens se tournent vers les chewing-gums ou les sprays buccaux, alors que la source est simplement visible dans le miroir.

Le nettoyage quotidien de la langue fait une différence immédiate

« Alors, n'oubliez pas de l'inclure tous les jours », conseille la dentiste.
Le nettoyage de votre langue, de préférence avec un gratte-langue en cuivre, élimine en un seul mouvement la couche de bactéries et de substances odorantes qui influencent votre haleine.

Pourquoi le cuivre ?

• naturellement antibactérien
• doux pour la surface de la langue
• efficace sans abrasion

L'effet est immédiat : une sensation de propreté et une haleine plus fraîche.

Petit rituel, grand effet

Nettoyer sa langue prend moins de dix secondes, mais c'est l'une des étapes les plus efficaces contre la mauvaise haleine. Surtout en combinaison avec :

• un bon brossage des dents
• un dentifrice doux et naturel
• un nettoyage interdental quotidien

Pas de produits supplémentaires. Pas de routine compliquée. Juste logique.

ReBloom votre routine de brossage

Le self-care ne consiste parfois pas à en faire plus, mais à faire ce qu'il faut.
Prenez soin de votre langue. Chaque jour. Votre haleine et votre bouche vous en remercieront.

Brosser. Respirer. ReBloom.

 

Écrit par Jeanette Smiemans