Qu'est-ce qui cause les aphtes pendant le brossage des dents ?
Une aphte peut surgir de nulle part. Vous sentez une petite zone douloureuse dans votre bouche qui brûle lorsque vous mangez, buvez ou vous brossez les dents. Beaucoup de gens pensent alors : est-ce que je ne me brosse pas assez bien les dents ?
Mais une aphte n'est pas un signe de mauvaise hygiène. Elle a souvent une autre cause.
Dans cet article, nous expliquons ce que sont les aphtes, le rôle que peut jouer le dentifrice et quand la cause est ailleurs.
Que sont les aphtes et pourquoi apparaissent-ils ?
Les aphtes sont des lésions de la muqueuse buccale.
La muqueuse est la couche douce et sensible à l'intérieur de vos joues, de vos lèvres et sous votre langue.
Comme ce tissu est très sensible, il peut s'irriter rapidement. Une aphte est donc en fait une petite plaie dans cette muqueuse.
Important à savoir :
Une aphte ne signifie pas que vous vous brossez mal les dents ou que votre bouche n'est pas propre.
Quel rôle les ingrédients du dentifrice jouent-ils dans l'apparition des aphtes ?
Certains ingrédients des dentifrices peuvent irriter la muqueuse.
Un coupable connu est le SLS (laurylsulfate de sodium).
C'est un ingrédient synthétique qui produit de la mousse pendant le brossage. Cette mousse procure une sensation de fraîcheur, mais peut aussi être irritante.
Les arômes synthétiques peuvent également provoquer des irritations.
Utilisez-vous quotidiennement un dentifrice contenant à la fois des ingrédients synthétiques et du SLS ?
Alors le problème peut s'accumuler. Votre bouche est alors constamment soumise à des stimuli qui peuvent endommager la muqueuse sensible.
Pourquoi le dentifrice peut-il aggraver les aphtes existants ?
Si vous avez déjà des aphtes et que vous vous brossez les dents par-dessus ? Alors vous abîmez la plaie un peu plus à chaque fois.
De plus, cela peut :
- la mousse de SLS irriter davantage les aphtes
- les arômes synthétiques provoquer une irritation supplémentaire
Cela peut temporairement entraîner plus de douleur pendant le brossage.
Quand la cause ne vient-elle pas du dentifrice ?
Toutes les aphtes ne sont pas causées par le dentifrice.
Les aphtes peuvent également être liés à :
- le stress
- les changements hormonaux
- d'autres causes médicales
Dans ces cas, la cause ne vient donc pas de ce que vous utilisez pour vous brosser les dents.
Bon à savoir
Beaucoup de gens souffrent longtemps de problèmes bucco-dentaires sans rien faire. Ce n'est que lorsque cela devient vraiment gênant qu'ils demandent conseil à leur dentiste ou à leur médecin. Un petit problème peut ainsi persister inutilement longtemps.
Vous souffrez régulièrement d'aphtes ? Parlez-en à votre dentiste.
Vous pouvez également envisager un dentifrice sans SLS, comme ceux de ReBloom Care.
Conclusion
Les aphtes sont de petites lésions de la muqueuse buccale sensible. Elles n'ont rien à voir avec une mauvaise hygiène. Certains ingrédients des dentifrices, comme le SLS et les arômes synthétiques, peuvent provoquer des irritations ou aggraver des aphtes existants. Mais le stress, les hormones ou d'autres causes médicales peuvent également jouer un rôle.
Si vos symptômes persistent, n'attendez pas trop longtemps et parlez-en à votre dentiste. Et examinez de manière critique ce que vous utilisez quotidiennement dans votre bouche.
Conseils contre les aphtes
- Évitez les aliments acides ou piquants pendant une poussée.
- Rincez avec une solution saline douce pour soulager la douleur.
- Adoptez une alimentation saine et variée.
- Évitez le stress autant que possible, souvent plus facile à dire qu'à faire.
Avec les bons soins, et par exemple un dentifrice sans SLS de ReBloom Care, vous pouvez améliorer le confort de votre bouche et accélérer la guérison des aphtes.
