Tongschrapen voor een goede mondgezondheid
Een goede mondverzorging omvat meer dan alleen tandenpoetsen. Een aspect dat vaak over het hoofd wordt gezien, is de gezondheid van je tong. Maar wist je dat ook het soort producten die je gebruikt van invloed zijn op jouw mondgezondheid? Een natuurlijke tandpasta zonder chemische stoffen is van essentieel belang om jouw mond gezond te houden. Helaas zien we nog veel tandpasta’s met chemische toevoegingen die een groot negatief effect hebben op de mondflora. We schreven er een blog over. Natuurlijke tandpasta’s zoals die van ReBloom Care helpen je tanden te beschermen en je mond fris te houden zonder het gebruik van schadelijke ingrediënten. Benieuwd naar de natuurlijke tandpasta van ReBloom Care, bestel ze hier.
Een goede mondverzorgingsroutine gaat verder dan alleen het poetsen van je tanden. Het schoonmaken van je tong door middel van een tongschraper is een zeer effectief middel om je adem fris en je tong gezond te houden.
Waarom is een gezonde tong belangrijk?
Je tong is meer dan alleen een middel om mee te praten en te proeven. Het is een graadmeter van je algehele mondgezondheid. Je tong is gezond wanneer deze een roze kleur heeft en glad is. Wanneer je tong is bedekt met een witte of gele aanslag, kan dit wijzen op ophoping van bacteriën, voedselresten of zelfs op een startende infectie. Het regelmatig schrapen van je tong door middel van een tongschraper helpt bij het verwijderen van deze aanslag, waardoor je tong gezond blijft.
Wat zijn dan de voordelen van een gezonde tong?
- Frisse adem: Tongschrapen verwijdert bacteriën die een slechte adem veroorzaken.
- Betere smaakervaring: Een schone tong verbetert de werking van je smaakpapillen.
- Optimale mondgezondheid: Het helpt tandvleesproblemen en tandbederf voorkomen door bacteriën te verminderen.
Dagelijks poetsen met natuurlijke tandpasta en je tong schrapen door middel van een tongschraper zorgen voor een optimale mondgezondheid. Samen vormen ze de basis voor een complete en duurzame mondverzorgingsroutine.
Welke soorten tongschrapers zijn er wat is de beste keuze?
Tongschrapers worden gemaakt van verschillende materialen. Niet alle materialen zijn even effectief en duurzaam. We zetten alle voor- en nadelen voor je op een rijtje.
- Koper:
- Antibacterieel: koper is van naturen antibacterieel, wat er voor zorgt dat het de bacteriën op de tongschraper automatisch neutraliseert.
- Duurzaam: Koper gaat lang mee, zelfs na intensief gebruik.
- Ayurvedisch voordeel: In de Ayurveda wordt koper al eeuwenlang aanbevolen vanwege de gezondheidsvoordelen zoals het bevorderen van een gezonde mondflora.
- Milieuvriendelijk: Koper is volledig recyclebaar en herbruikbaar waardoor koper een duurzame keuze is.
- RVS (roestvrij staal):
- Hygiënisch en stevig: Een goede tweede keuze, als alternatief voor koper, is RVS. Het gaat lang mee en is makkelijk schoon te maken.
- Minder voordelen: RVS mist de natuurlijke antibacteriële eigenschappen die koper wel heeft.
- Plastic:
- Niet aan te raden: ze zijn goedkoper, maar plastic tongschrapers zijn minder effectief en schadelijk voor het milieu en de gezondheid. Ze moeten regelmatig vervangen worden, wat leidt tot meer afval, en microplastics kunnen achterblijven op de tong.
- Siliconen:
- Geschikt voor gevoelige tongen: doordat ze zacht en flexibel zijn, zijn ze minder effectief in het verwijderen van de aanslag.
We weten nu dat koper de beste optie is, maar hoe gebruik je een koperen tongschraper?
- Gebruik altijd een schone koperen tongschraper.
- Steek je tong uit en plaats de tongschraper zo ver mogelijk achter op je tong, zonder dat het ongemakkelijk wordt.
- Schraap zachtjes met de tongschraper van achter naar voren.
- Spoel de schraper na elke keer gebruiken schoon. Herhaal dit twee tot drie keer.
- Na gebruik de schraper goed schoonmaken en afdrogen.
De beste tongschraper is de koperen tongschraper: kleine moeite, maar uiterst effectief
Naast dat een koperen tongschraper effectief is voor het verwijderen van aanslag en bacteriën, biedt het ook antibacteriële voordelen die je mondgezondheid verbeteren.
Door dagelijks te poetsen met een natuurlijke tandpasta zonder chemische stoffen en je tong te schrapen met een koperen tongschraper geef je je mond de beste zorg. Fris, gezond en duurzaam.
Wil je jouw mond de optimale verzorging geven? Kies voor onze natuurlijke tandpasta en ervaar hoe fris en schoon jouw mond kan aanvoelen. Ben je overtuigd van de voordelen van tongschrapen? Kies dan voor onze koperen tongschraper.
